1. Для просмотра полной версии форума нужно Войти или зарегистрироваться
    Скрыть объявление
  2. В период военного положения в Украине рекомендуем сохранять трезвость, это жизненно важно как вам так и вашим близким, возможно вам придётся их защищать и для этого лучше оставаться трезвыми! Нужно пережить это не лёгкое время, помогайте друг другу чем можете, мы с вами! Гуманитарная помощь жителям Украины
    Скрыть объявление
LegalizeR Война

Как побороть отхода?

Тема в разделе "Медицинский уголок", создана пользователем Podest, 6/6/19.

Страница 3 из 4
  1. TS
    Podest

    Podest Постоянный

    Регистрация:
    26/1/19
    Сообщения:
    601
    Карма:
    184
    Репутация:
    204
    Оценки:
    +887/6/-13
    Как побороть отхода?
    Порой у многих случались ситуации когда после бурной ночи (или парочки ночей) на утро вас одолевали отхода. Ну знаете, головная боль, раздражительность, все дела.
    Для снятия паранойи, напряжения и раздражительности на отходах, мне помогает:
    холотропное дыхание вкупе с тишиной. На самом деле ничего сложного в этом способе нет, а ритмичная музыка (которую хвалят в интернете) помогает достичь нужного состояния далеко не всем. Советую выйти на природу, прилечь и найти в себе терпение 30-40 минут подышать глубоко и часто. Затем обычно я ненадолго задерживаю дыхание и делаю медленный, долгий выдох. Непробиваемое спокойствие обеспечено.
    Несколько советов:
    - Порой до и после болит голова. Мне помогает обычный сладкий чай.
    - Тишина обязательна.
    - Не нужно доводить себя до состояния всяких трансов, глубокой медитации, общения с богами и прочего. Чувствуете, что ощущения слишком странные - прекращайте.
    - Бывает такое, что глубоко дышать вдруг расхотелось. Не стоит паниковать, это нормально и очень скоро пройдет.
    - Сей способ отлично подходит для поднятия настроения, медитаций, засыпания.
     
    • Мне нравится Мне нравится x 4
    • Информативно Информативно x 2
    • Согласен Согласен x 1
    • Спасибо Спасибо x 1
    Podest, 6/6/19
    #1
  2. trololo000

    trololo000 Banned Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    30/6/19
    Сообщения:
    247
    Карма:
    113
    Репутация:
    56
    Оценки:
    +389/1/-5
    Не отписан трип:
    2
    Да, глицин хорошо помогает и как релаксант и немного настроение ровняет, но я его в спортпите нашел на развес, по 500г в упаковке и кидал по чайной ложке за раз, это по дозировке как 1 упаковка аптеки. Мелатонин под вопросом, так как это гормон, он может повлиять потом на выработку своего мелатонина. Для сна мне отлично заходил бифрен/фенибут, 3 капс по 250мг и часов 10 спал крепко. Мята, мелиса, чабрец заваривать на ночь тоже отлично. Знакомый у меня один, неупотребляющий, для сна иногда пил на ночь спиртовые настойки: 1чл боярышника+1чл пустырника+1чл пиона. Я еще когда то пробовал гидазепам на ночь кидать, но эффект был, мягко говоря, неуместный от него - на выходах по ночам кошмарило лихо, а из за транквилизатора проснуться не мог, в итоге пару ночей всякой хери насмотрелся у себя в голове пока дошло что к чему. Лучше все таки травки да настоечьки)
     
    trololo000, 22/8/19
    #41
  3. нигатив

    нигатив Активный

    Регистрация:
    8/7/18
    Сообщения:
    55
    Карма:
    123
    Репутация:
    106
    Оценки:
    +306/6/-2
    надо побольше жирать и спать по возможности бухать
     
    нигатив, 22/8/19
    #42
  4. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
    имбирь

    лимон

    мед

    много воды
    ;)

    и позитивные Эмоции ! в помощь и во благо
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
    DreamCatcher, 22/8/19
    #43
  5. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
     
    DreamCatcher, 22/8/19
    #44
  6. trololo000

    trololo000 Banned Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    30/6/19
    Сообщения:
    247
    Карма:
    113
    Репутация:
    56
    Оценки:
    +389/1/-5
    Не отписан трип:
    2
    Так и наркотики никакие не нужны будут:)
     
    trololo000, 22/8/19
    #45
  7. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
    спорт это гуд

    креатин
    bcaa+
    dmaa
     
    DreamCatcher, 22/8/19
    #46
  8. trololo000

    trololo000 Banned Banned Пробы не давать

    Регистрация:
    30/6/19
    Сообщения:
    247
    Карма:
    113
    Репутация:
    56
    Оценки:
    +389/1/-5
    Не отписан трип:
    2
    Уважаемые, благодарю вас! В этой дискуссии я узнал новое для себя и переосмыслил старое! Хорошая тема получается, много полезной и практической информации тут! Добра всем;)
     
    trololo000, 22/8/19
    #47
  9. MrBoogiman

    MrBoogiman Активный

    Регистрация:
    11/9/17
    Сообщения:
    134
    Карма:
    143
    Репутация:
    88
    Оценки:
    +851/11/-1
    А как же Бутиратик? ;(
     
    Последние данные очков репутации:
    DreamCatcher: 1 Очко (+) 22/8/19
    • Мне нравится Мне нравится x 2
    MrBoogiman, 22/8/19
    #48
  10. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
    тоже хорошо )

    Это резкий эффективный антогонист Стимов

    но при light дозировках
     
    Последние данные очков репутации:
    MrBoogiman: 1 Очко 22/8/19
    DreamCatcher, 22/8/19
    #49
  11. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
     
    DreamCatcher, 22/8/19
    #50
  12. Любое

    Любое Барный аналитик Про-Тестер Vip

    Регистрация:
    11/11/17
    Сообщения:
    10.033
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.212
    Оценки:
    +25.488/239/-333
    На семь бед _ один ответ! Пейте дети молоко - будете здоровы! А не ваши эти наркотики...
     
    Последние данные очков репутации:
    DreamCatcher: 1 Очко (цем) 22/8/19
    • Мне нравится Мне нравится x 1
    • Спасибо Спасибо x 1
    Любое, 22/8/19
    #51
  13. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
    Как же Мило & Нежно звучат комменты от Девчат

    специально сохранил

    look !

    [​IMG]
     
    DreamCatcher, 22/8/19
    #52
  14. DreamCatcher

    DreamCatcher Местный житель

    Регистрация:
    14/11/18
    Сообщения:
    2.403
    Карма:
    304
    Репутация:
    284
    Оценки:
    +2.254/16/-17
    давайте Платьями заниматься ;)
     
    DreamCatcher, 22/8/19
    #53
  15. @michae111

    @michae111 Местный житель Про-Тестер Тестер ГТБ

    Регистрация:
    27/11/17
    Сообщения:
    9.725
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.073
    Оценки:
    +17.833/119/-34
    Отхода легко побороть повторным употреблением
    :bigsma48:
    Это давно известно любому потребителю и наркоторговцу, который денежки на этом немалые делает
     
    • Смешной Смешной x 2
    @michae111, 9/6/20
    #54
  16. @michae111

    @michae111 Местный житель Про-Тестер Тестер ГТБ

    Регистрация:
    27/11/17
    Сообщения:
    9.725
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.073
    Оценки:
    +17.833/119/-34
    Порою так некоторые все сбережения свои спускают на вещество таким именно образом
     
    @michae111, 9/6/20
    #55
  17. Doctor X

    Doctor X Pharma Chief

    Регистрация:
    9/5/20
    Сообщения:
    927
    Карма:
    184
    Репутация:
    183
    Оценки:
    +1.165/3/-4
    Да-да, есть еще историческая фраза на латыни - Similia similibus curantur - Подобное излечивается подобным.
     
    • Мне нравится Мне нравится x 1
    • Согласен Согласен x 1
    Doctor X, 9/6/20
    #56
  18. sarcazmitos

    sarcazmitos Местный житель

    Регистрация:
    25/11/18
    Сообщения:
    6.655
    Карма:
    484
    Репутация:
    1.150
    Оценки:
    +6.521/61/-53
    Шмаль курите на отходах
     
    • Полезно Полезно x 1
    sarcazmitos, 9/6/20
    #57
  19. DharmaRC-Support

    DharmaRC-Support DharmaRC support Помощник

    Регистрация:
    22/2/20
    Сообщения:
    6.542
    Карма:
    404
    Репутация:
    484
    Оценки:
    +4.964/15/-17
    так и есть, за все нужно платить...
    так что лучше чем раньше сменить приоритеты)
     
    • Согласен Согласен x 1
    DharmaRC-Support, 9/6/20
    #58
  20. HabbibMMA

    HabbibMMA Пользователь

    Регистрация:
    24/10/19
    Сообщения:
    141
    Карма:
    59
    Репутация:
    20
    Оценки:
    +117/2/-1
    Больше воды пить и отдыхать
     
    • Золотые слова Золотые слова x 1
    HabbibMMA, 9/6/20
    #59
  21. @michae111

    @michae111 Местный житель Про-Тестер Тестер ГТБ

    Регистрация:
    27/11/17
    Сообщения:
    9.725
    Карма:
    484
    Репутация:
    2.073
    Оценки:
    +17.833/119/-34
    Годится даже само по себе
    drinks_cheers1.gif
    Пыхнуть всегда полезно, однако... в некоторыз случаях может напротив вызвать психоз при употреблении с некоторыми видами ПАВ. Следует соблюдать осторожность
     
    @michae111, 10/6/20
    #60
Страница 3 из 4
Загрузка...
Похожие темы - Как побороть отхода
  1. Бот:

    Простуда и ОРВИ убегут за версту: Доктор Лисенкова рассказала, как побороть недуг за 2 дня...

    Бот:, 6/4/24, в разделе: Новости науки, техники и т.д.
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    31
    Бот:
    6/4/24
  2. Бот:

    8 японских техник о том, как побороть лень и перестать откладывать на потом - Пикабу

    Бот:, 4/12/23, в разделе: Новости науки, техники и т.д.
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    60
    Бот:
    4/12/23
  3. Бот:

    Ученые выяснили, какой витамин поможет побороть депрессию - Здоровье Mail.ru

    Бот:, 17/8/22, в разделе: Новости науки, техники и т.д.
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    89
    Бот:
    17/8/22
  4. vitalievan

    Вопрос❓ Зависимость от GHB, как побороть ломку? На что пересесть или как слезть?

    vitalievan, 18/6/22, в разделе: Жизнь без наркотиков
    Ответов:
    33
    Просмотров:
    1.654
    Genik
    22/7/22
  5. Торонтской

    Вопрос❓ Как побороть плановую зависимость

    Торонтской, 25/11/21, в разделе: Жизнь без наркотиков
    Ответов:
    119
    Просмотров:
    4.933
    Excommunicadoice
    25/6/22